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大家下午好呀
今天的小编
也是一个勤勤恳恳
认认真真
为大家科普
知识的打工仔一只

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说到去健身房
有句俗话不知各位有没有听过
“新手练胸 ， 老手练背 ， 真正的大神爱练腿”
但是呢
练过腿的人比如小编
都知道
练腿可不是一件容易事

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其难度之高 ， 痛苦之大
需要意志之坚定
持续酸痛时间之长久都足以让每一个七尺男儿
从内心发出灵魂的拷问：
“啊！我为什么要练腿？！”

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反正小编刚开始练
是真的练到怀疑人生
并开始质疑
年纪轻轻的
为什么非得去练腿
？？？

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如果你问
有什么办法能让一个体型状如牛的人
突然瘫痪生活不能自理
那小编就如实告诉你
练腿
而且是玩命的练

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问：练腿日到底有多可怕？
答：
1.猛男落泪
2.健身菜鸟和老鸟同样闻风丧胆
3.疯狂质问“人为什么要长腿！”
4.“把我屌剁了都不想再练腿了！”

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如果你再问
用一句话形容练腿前后的变化
那小编再一次如实的回答你
练得时候感觉是个男人
练完感觉是个裹脚的女人
心累~

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总之练完腿
第一反应就是
老子再也不想经历这么
惨无人道的事了
！！！

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话说曾经
小编为了不想练腿
对教练撒了个谎
对不起教练
我截肢了

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反正是这辈子都不想练
就这样

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当然
上述情况并不适用于所有人
有的人却真的相信了
当全世界都喊着“不想练腿”时候
某些人真实的情况却始终符合“真香”定律

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......
'真香 ， 今日练腿好酸爽！'

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所以说
尽管有些人表面说着很累
但实际上练得比任何人
都勤快

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