不过 ， 我确实没吃过鸡头 ， 毕竟鸡头看起来比鸭头丑多了 。

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鸡肝的「毒素」残留的可能性确实比鸡胸肉要多一点 ， 但营养成分也多：维生素A、B族维生素 ， 还有铁、锌等微量元素都大大地超过鸡胸肉 。
营养那么好 ， 偶尔吃一次 ， 比如一个月吃1-2次就好啦 。

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鸡的心、肾、脾、胃 ， 甚至生殖器……都有人拿来吃 ， 都是可以吃的 ， 并且是很好吃的 。 #此处安利：炸掌中宝、烤掌中宝、炒掌中宝 ， 无敌无敌好吃！#
唯一的前提是 ， 从正规渠道、购买合格产品 ， 以及适量吃 。
给大家整理了不同部位鸡肉的营养价值 ， 挑一块778~
【淋巴：鸡身上哪块肉最好？】

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