「暖心美食」女人常吃能美容,4种现在才有错过了要等,4月春季最适合吃的水果( 二 )


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有“春果第一枝”美称的樱桃 , 是很多女性特别喜欢的水果 , 不光是因为颜色鲜艳特讨喜 , 更重要的是樱桃的铁含量特别高 , 是柑橘、苹果和梨含量的20倍 , 适合补血调气 , 同时也可以祛风和透疹 。 值得注意的是身体虚火比较旺盛的人不宜多吃樱桃 , 因为樱桃本身属火 , 多吃反而容易上火 。
以上就是小编精心搜集的春季最适合吃的7种水果 , 希望您能喜欢 。