『搜狐新闻』10款热乎乎的炖菜, 让吃货的你爱不释手
? 白菜肉渣炖粉条 ?
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材料:大白菜、猪肉渣、粉条、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐 。
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做法:
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1. 粉条用温水泡软 , 大白菜改刀 , 白菜帮与白菜叶分开放置 。
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2. 锅中加油 , 将葱、姜、蒜、干红辣椒入锅炒香 , 佐料炒香后将猪肉渣放入锅中煸炒 , 猪肉渣炒香后放入白菜帮煸炒 , 滴入适量生抽继续炒制至到白菜帮变软 。
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3. 冲入开水炖制 , 将泡软的粉条放入锅中炖制 , 加入适量的盐 。
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4. 转中火炖制5分钟后 , 将剩余白菜叶放入锅中继续炖制 , 炖制汤汁浓稠时即可 。
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? 清炖跳跳鱼 ?
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材料:跳跳鱼、卤水豆腐、盐、葱姜、料酒、玉米油、小葱末、白胡椒粉 。
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1. 将跳跳鱼开膛去除内脏 , 准备好葱姜和豆腐 , 跳跳鱼用厨房纸吸干身体表面的水分 。
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2. 炒锅烧热以后加入适量玉米油 , 将跳跳鱼摆放在锅里煎一下 , 两面都要煎 , 鱼煎好以后加入葱姜爆香 , 贴锅边溜入半勺料酒烹一下 , 然后加入开水 。
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3. 煮2分钟以后加入切好的豆腐块盖盖子小火炖30分钟 , 时间到了以后打开盖子加入适量盐关火 。
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4. 加入适量白胡椒粉 , 加入适量小葱末即可 。
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? 鸡腿炖茄子土豆 ?
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材料:鸡腿、土豆、茄子、葱、姜、蒜、老抽、盐、料酒 。
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1. 鸡腿 , 土豆 , 茄子切成2x2cm左右的方块 , 鸡腿肉用料酒 , 胡椒粉 , 少许盐 , 少许色拉油 , 酱油腌制15分钟 。 葱姜蒜切片备用 。
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