乳腺癌|乳腺结节有“克星”，1种水坚持喝，散结软坚，疏肝解郁，结节都没影乳腺癌

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乳腺结节在女性真的很普遍，困扰了不少女性，尤其是怕是恶性的，沾染上乳腺癌，对女性健康的威胁有很多，乳腺癌是排在第一位的，我们也非常关注乳腺癌，虽然乳腺结节恶化成乳腺癌的几率很小但是也不能对其掉以轻心，那么乳腺成癌前有什么症状，自身有乳腺结节该如何消散呢？

一、先了解一下乳腺癌发病前有什么常见的症状？
1、肿块：胸部常出现不规则的肿块，这种肿块有几个特点，硬、圆、活动度较低，
2、刺痛感：胸部会出现刺痛感，这是比较常见的症状，这种刺痛感有肿痛、钝痛或某些周期性的疼痛。
3、皮肤：胸部皮肤会发生改变，毛孔变得很厚，也会出现橙皮的症状。
4、凹陷：早期会发现胸部的局部区域，由于肿块的原因，会有凹的部分，不能忽视。
【乳腺癌|乳腺结节有“克星”，1种水坚持喝，散结软坚，疏肝解郁，结节都没影】
二、乳腺癌发病的几率有多大？
乳腺癌是女性的第一恶性肿瘤，城市女性乳腺癌的发病率为49.94/10万，也就是说每1万名女性就有5名乳腺癌患者。
乳腺癌最常见的年龄段是35-69岁，最危险的年龄段是50岁左右。
三、除了乳腺结节还有那些原因可能诱发乳腺癌
(1).如果有乳腺癌/卵巢癌家族史，特别是外婆、阿姨、母亲姐妹有乳腺癌/卵巢癌病史，以及绝经前或双侧乳腺癌，患乳腺癌的风险明显增加2-3倍。
(2)月经初潮早(12岁前)、月经迟(55岁后) 。 35岁或35岁以后出生的第一个孩子。
(3)成人，有胸部放疗史，或重复胸片。值得注意的是，每年的乳房x光检查并不会增加患乳腺癌的风险。
(4)肥胖患者，特别是绝经后明显肥胖或伴有糖尿病的患者，如过度部分食用油炸、油炸、烟熏、烘焙食品或高脂肪食品。
(5)长期外用激素：有些人有长期服用激素保健品的习惯，也会增加患乳腺癌的风险。
(6)有不良习惯：有烟酒等不良习惯，长时间熬夜会增加患乳腺疾病的风险。
(7)心理压力大、精神损伤明显的人群。
乳腺结节有“克星” ， 1种水坚持喝，散结软坚，疏肝解郁，结节都没影
想要乳腺结节早点退散、远离乳腺癌，这3件事也要坚持做
1、舒缓心情，学会释放压力
结节问题其实跟我们的心情有很大的关系，尤其是现在加上工作压力，不好的心情和压力很容易导致女性的健康问题，包括乳腺结节或者是甲状腺结节问题，所以学会释放压力很重要，舒缓自己的情绪，旅游和购物都是很好的方法。
2、适当的运动
现在男性和女性在办公室里生活了很长时间很少锻炼乳房也在其中建议预防乳腺疾病可以每天适当的锻炼时间在40分钟至60分钟左右坚持下去不仅仅是一个健康的身体精神状态也会更加饱满、满足。
3、定期体检，做个检查
乳腺癌是临床治疗最有效的恶性肿瘤之一。早期乳腺癌，经定期治疗，治愈率达90% 。患有早期乳腺癌的女性中， 80%的人活了10年以上。所以定期体检，做个检查，有病也能早发现、