动作三：复合拉伸
在做这些动作的时候 ， 我们需要借助于瑜伽垫和拉力器的作用 ， 今天小编特意为大家带来了一款品质更优的拉力器 ， 这款拉力器也是很多健身达人强烈推荐的 ， 一点都不占空间 ， 而且特别适合携带 ， 随时随地都可以做运动 ， 想瘦哪里瘦哪里 ， 邀上朋友一起来做运动吧！
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