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虽然我们在减脂期 ， 但是也不要一味的克制自己的饮食 。 今天为了一片火腿肠克制自己的食欲 ， 明天很有可能会用一顿火锅来偿还 。 减脂的小伙伴们 ， 千万别忘记适量的原则吖~

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• 早餐早餐别只吃面包，做不和面不用水，家人三天两头想吃饼，太香了！
• 面粉面粉这样做太香了，不蒸馒头不烙饼，比面包要好吃，比蛋糕要简单
• 西镇一婶趣活堂用面包机烤的芝士布朗尼，一点也不逊色于烤箱版的呦~
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