爱生健康■只有几步！做好5点，能让胃病好百分之70，从胃炎到胃癌现在人的生活水平提高之后

【爱生健康■只有几步！做好5点，能让胃病好百分之70，从胃炎到胃癌】现在人的生活水平提高之后，很多人都开始胡吃海喝，经常熬夜乱吃烧烤以及很多酒，造成很多的胃肠疾病，胃病需要长期养，所以日常一定要保护好胃，胃病一定要得到重视，从胃炎到胃癌是稍微不注意就会引起的，请大家了解这几步并且“依据防护”；做到真正意义上的‘养胃护胃’ ，还请您靠谱为之。

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从胃炎到胃癌，其中经历的四步你要了解：
其一，非萎缩性胃炎：
它也被叫做“浅表性胃炎” ，可以说它是胃癌发生的第一步；当然单纯性的“非萎缩性胃炎”并不会直接致癌，但是如果您同时存在胃癌患病家族史、胃溃疡等其他的危险因素，那您就需要“严格控防”了。
其二，萎缩性胃炎：
如果已经出现了“萎缩性胃炎” ，那就到了“癌前病变”这一步了；当出现这个问题之后，请您务必进行“幽门螺旋杆菌”的根除治疗。
其三，肠上皮化生：
您可能对这个“名词”比较陌生，但这个问题却是胃癌的“前奏曲”；肠上皮化生可以分为完全型和不完全型两种，而“不完全型肠上皮化生”离胃癌会更近一些。所以，如果您一旦出现了“不完全型肠上皮化生” ，请密切通过胃镜关注自己的“胃部健康” ，最好可以每年一次，及时遏制风险。
其四，异型增生：
这种“异型增生”又被称之为上皮内瘤变或不典型增生，它可以分为“低级别”和“高级别” ，低级别增生的患癌风险是0—23% ，高级别增生的风险是60—85% 。因此，根据自己所处的“病情衍生级别” ，请您做好预防和治疗，避免自己真的发展成为胃癌。

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预防胃癌，生活要多做这些。
胃癌的形成很多时候都是因为胃炎和幽门螺旋杆菌引起的严重后果，因为幽门螺旋杆菌阳性的话会造成胃粘膜受损，长期下去的话胃受损严重就会造成胃炎甚至癌变，所以日常生活中一定要重视这个情况，特别是出现幽门螺旋杆菌感染的情况下一定要趁早治疗。
从生活实处出发，刻意改掉自身不健康的饮食和生活习惯；减少食盐的摄入量，少食多餐，养成规律的进餐习惯，减慢进餐速度；多素少荤，刻意增加粗杂粮、薯类食品的摄入量，增加膳食纤维的摄入量；多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝或减少各种腌制食品、熏烤食品的摄入量；刻意减少饮酒的次数和酒精摄入量，减少高蛋白、高脂肪以及低纤维食物的摄入量。

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中医法子调理
医生表示：胃炎和幽门螺旋杆菌阳性多是因为长期饮酒、饮食习惯差经常吃辛辣刺激性食物，生冷以及不吃早餐引起的，常见的养护方法有食疗和中医调理如樉渭丸由鸡内金、佛手、砂仁、山楂、肉豆蔻等药材料而成。食用方便，每次1丸一天两次，咀嚼即可，一天2次。也可以配合丁香茶一起泡水，效果更佳，适用于胃酸胃炎胃胀者，但是没有严重症状的患者，或者初次患者，是目前最安全的，没有毒副作用的体很养胃护胃食疗丸。可从根本起到保护胃黏膜以及降低幽门螺旋杆菌适宜的生存环境的作用。
中药组方安全养胃护胃，古方樉渭丸
樉渭丸是目前体恒安全养胃的代表食疗丸，由鸡内金，佛手，肉豆蔻，山楂，陈皮等组合而成的食疗方，其方的特点是养胃好，几乎没有副作用，非常适用于在有胃炎和幽门螺旋杆菌阳性但是没严重症状的人群，相比西药稍慢一点，但是效果非常好，也非常稳定，不伤肝肾胃，是目前体很安全养胃护胃的代表食疗方。每天食用1到2丸，配合丁香茶泡水一起，效果更佳。