『流的眼泪爱情毕业学费』女人不想加速衰老，一定要管住嘴！，4种食物是人体“催老剂” 衰老是每个人都不希望的一件事

衰老是每个人都不希望的一件事，跟它恰恰相反的是年轻，可是有的人再想年轻也年轻不起来，这到底是什么原因呢？一方面我们不能够改变的是年龄。 4种食物是人体“催老剂” ，女人不想加速衰老，一定要管住嘴！

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一、方便面
不可否认的是方便面的口感非常好，而且方便快捷，对于工作繁忙或懒于做饭的人来说，确实是一种好食物。然而，方便面高油、高热量（如果油脂占到重量的20% ，就会引起人体肥胖，导致代谢缓慢。）、高盐（高盐的危害引起血压升高、还能伤害皮肤和胃黏膜）、还少维生素（长期缺乏维生素会导致营养不全面，加速衰老，还会引发一些疾病）。此外，方便面所含的防腐剂和食用蜡，代谢时间比较长，影响身体的新陈代谢和内分泌平衡。

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【『流的眼泪爱情毕业学费』女人不想加速衰老，一定要管住嘴！，4种食物是人体“催老剂”】二、腌制食物
无论是自家制作还是外面购买的腌制食物，经常食用都具有加速衰老的效果，这主要是因为腌制的食物大多数偏咸，容易增加细胞外的渗透压力，导致细胞失水，从而加速衰老的速度。更可怕的是腌制食品含有大量的亚硝酸盐，是一种致癌物质。

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三、油炸食品
油炸过的食品本身就含有很高的热量，经常食用容易促进身体内脂肪的生成。另外外面的油炸用油难保不是多次利用的，食品表面形成大量高致癌物质，经常食用会诱发癌症的发生。

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四、含酒精食物
含酒精的食物经常进食可能会加速身体衰老，很多人在烹饪食物过程中会添加酒精，这样食物品尝起来有一股酒香味。但是经常进食含酒精食物，身体受到酒精物质的损伤同样会加速身体衰老。因此，在对抗衰老过程中应该以清淡，健康饮食为主，少吃烧烤类食物，这样才能避免酒精物质摄入过多加速身体衰老。