小香芋 海芋、魔芋、香芋,它们都属于芋头家族吗?( 三 )
不管是哪种制品,咬在嘴里的第一感觉就是,这东西真的不是肥肉么?
它们还真的不是肥肉,并且跟肥肉的成分完全不同。魔芋制品中所含的主要成分是魔芋多糖,跟海带的成分倒是接近,这类物质很难被我们消化吸收,在带来一定的饱腹感的同时,还能刺激肠胃蠕动,所以把它们当做减肥食品倒也合适。
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除了芋头,魔芋,芋头花,我们生活中还活跃着一种叫芋非芋的植物。除了名气最大的洋芋(土豆),香芋(Dioscorea alata)大概是排名第二的植物了。香芋可并非是有香味儿的芋头,从分类上来说,它们跟芋头根本不搭边,倒是跟铁棍山药是一家子——同属于薯蓣科的植物。香芋只适合生活在湿热的热带区域,东南亚是其主要产区,在我国大部分地区并不多见。另外需要说明的是,香芋本身就是紫色的,香味儿也来自于自身。粉嫩的质地,特殊的香气,加上天然的紫色,天生就是为甜品准备的。还是要提醒一下,要想维持靓丽的色彩,就千万不要放碱面!
说一千道一万,芋头是个让人又爱又恨的食物,但不管什么食物都是吃新鲜的最好,现在邮乐919丰收欢乐购正热卖新采的宿迁小香芋,戳我去买~
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