不到5块钱,做出滋阴润燥的美味下午茶!
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作者:sourcehe
桂花甜冬瓜,食材只有三样,价格不超过5元,就能做出清甜可口,清香甜蜜的桂花甜冬瓜做下午茶。
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桂花香气扑鼻,令人神清气爽,香气柔和,味道可口。
冬瓜含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质元素等。
广东的冬瓜特好吃,味甜,有清热解毒,利水,消水肿,清热化痰,防燥等功效。
桂花甜冬瓜
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食材:冬瓜600克、
配料:桂花5克、白砂糖60克
步骤:
1.准备好冬瓜,用盐搓洗外皮;
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2.冬瓜去籽、去瓤,切块;
PS:冬瓜皮可以不去
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3.切好的冬瓜,放白砂糖,腌制冬瓜变软,糖溶解至有水;
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4.把腌制的冬瓜倒入锅中,加入桂花,大火煮沸;
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5.煮沸之后转为小火,熬煮至熟,水变干即可
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6.放凉即可享用,甜蜜可口。
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小贴士:
1.冬瓜外皮用盐搓洗之后不需要去皮
2.大火煮沸要改为小火
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