肾病患者要少这些东西，吃多了就复发，很多人做不到肾脏作为人体最重要的脏器之一

肾脏作为人体最重要的脏器之一，其不仅保证了机体内环境的稳定，同时还确保了新成代谢的正常运行。近些年来，肾炎的病发率却愈来愈高，其对患者的身体造成了很大的伤害，但是大多数患者并不了解肾炎，导致发现病状时无所适从。肾炎是较常见的一种疾病，发病率为2.8%~5%，并且有增长的趋势.

肾病虽然已经如此普遍，但很多人还是会产生一些误会。

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误会一：肾病就是肾虚

肾病是西医的概念，指的是肾脏方面的疾病。

肾虚是中医的概念，这里的肾，并非是肾脏，而是“先天精气”的代表，是一种虚称。

误会二：尿蛋白就是肾病

有的人在体检中发现尿常规中蛋白质一项出现了加号，就认定自己得了肾病，这是不对的。

尿液中出现蛋白质的最主要原因，当然是肾小球滤过屏障遭到破坏导致的蛋白质漏出。但还有其他情况，也会导致尿蛋白出现。

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肾不好，日常饮食守好这些底线

在肾脏病患者的保健教育中，会特别强调低盐、低蛋白和低嘌呤饮食。

1.甜饼干甜面包都有盐，要少吃

低盐饮食不能只盯着自己每天做菜放了多少盐，还要看哪些调味品里含有盐。可适当放点葱、姜等，这些辛香味道的食材可帮助刺激食欲。慢性肾脏病患者千万别以为做菜少放点盐，多放点味精就行了。

2.吃豆制品、喝牛奶补不足优质蛋白

低蛋白饮食时一定要注意选择摄入优质蛋白。豆制品所含的优质蛋白不够，为了避免营养不良，建议慢性肾脏病患者在坚持低蛋白饮食的同时，尽量摄入优质蛋白。动物蛋白就是优质蛋白。

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肾不好的人不仅要多喝水，还要多喝茶：

1. 药王《千金方》里面的记载，常喝益智仁桑葚山药茶能够补肾益气。

配料：益智仁、桑葚、山药、覆盆子各5克、黄精2克。

制作方法：将原料洗净、切碎，装入纱布袋内，入锅中清水煎，约50分钟即可。

主要作用：健脾益肾、改善腰酸乏力、利尿消肿

另外需要注意的是：平时需要加强对饮食、生活的管理，主要是不注意平时的日常生活，其实只要生活方式健康，饮食管理合适，坚持用药，定期测量尿蛋白，肾弱是可以控制的，很多人成功的例子就可以说明，这其中最重要的就是：坚持。

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2. 枸杞枳壳茶

枸杞15克，黑豆10克，枳壳8克、菊花各5g、刺五加、白芍各4g。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮此茶，不仅补肾益脾、清热利湿，同时也适用于气阴不足、脾肾较虚的患者。

3. 槐米芦荟茶

取红枣10克，槐米8克，高良姜、黑胡椒5克，决明子2克，一起煎药虑汤饮用。有健肾养脾、利尿、消肿的作用。

4.栀子党参茶

覆盆子、黑豆各15克，蒲公英10克，栀子、党参、刺玫果各5克，一起冲泡饮用，能够补脾益肾，主要是因为其中含有以黄酮为主的有效成分，有助改善脾肾两虚、气滞血瘀。