平时别总吃油腻了,12道“蒸菜”, 少油烟更健康,寓意蒸蒸日上!( 五 )

步骤

准备童子鸡一只

把鸡去杂质洗净,放入葱、姜,

放入生抽、盐、蚝油、糖、鸡精、胡椒粉

细细的抓匀,反面也要抓匀,

再放入桂皮、八角、花椒,给鸡按摩一下,

最后放入腐乳抓匀,

腌制30分钟,

放入锅中,蒸40-45分钟关火,

焖10分钟取出即可。蒸盐焗鸡翅

平时别总吃油腻了,12道“蒸菜”, 少油烟更健康,寓意蒸蒸日上!

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主料:鸡中翅、油适量、盐适量、盐焗鸡粉适量、姜适量

步骤

鸡中翅解冻备用

然后将鸡翅从中间切开