不用吃,只要放在枕头边闻一闻,失眠、颈椎病绕着走!( 五 )
茴香外用可以缓解肩颈疼痛。选取茴香籽1两,加适量生盐炒热之后,制成小布袋敷在脖子,一天2次,一次30分钟,症状即可得以缓解。
/防止骨质疏松/
研究表明,食用茴香能防止骨骼矿物质的流失,达到预防骨质疏松的功效。
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