九、水煮大枣

做法：

把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开，然后冷到合适温度饮用即可。

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抗癌提高免疫力

红枣煮熟后含有的多种化合物，对肉瘤有不错的抑制效果，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏器功能都有一定效果。

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抗过敏 

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