8 把炒熟的苦瓜鸡蛋盛入原蛋液中，搅拌匀。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

9 把混合好的蛋液倒入锅中，小火煎1分30秒至蛋液成型。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

10 将蛋饼翻面,转动炒锅，煎约1分钟至熟。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• 男士的健康问题 一定要让自己合理减肥 拒绝肥胖
• 葡萄干与此物是天生的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚！
• 它是家中常见的健康食材，对减肥、祛湿、健胃皆有良效！
• 这3样白色食物，平时要控制量少吃，过多易得慢性病，不利于健康
• 女人来大姨妈，这些食物一定要多吃，排出子宫污血，身体更健康
• 38岁的女人爱健身，体形保持非常好，网友：背部曲线太迷人！
• 几种药食同源的药材日常养生的重要功效及吃法
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
• 如何护理身体 早上晨练有何好处
• 恩爱夫妻需注意，身体此部位切不可深吻，可能会影响健康