珍珠荸荠圆子(一道降压、防癌的食疗菜!味道也不错~)
珍珠荸荠圆子
食材准备
瘦猪肉、猪肥肉、盐
籼糯米、荸荠、油、姜
小葱、味精、胡椒粉、黄酒
制作步骤
●将猪瘦肉剁成茸;猪肥肉切成黄豆大小的颗粒;荸荠削皮切丁;糯米洗净用温水泡2 小时后捞出沥干。
●猪肉茸入盆加味精、精盐、葱花、姜末、黄酒、胡椒粉,分三次加入300毫升清水,搅拌上劲,再加入肥肉丁和荸荠丁拌匀。
●用手或勺将拌好的肉糜挤成小肉圆,蘸上泡好的糯米,放入蒸笼内排放整齐。
●旺火沸水上锅蒸15分钟,取出装盘即可食用。
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