肺癌|41岁男子,确诊肺癌,平时不吸烟,但2个行为,早已把肺伤透了( 三 )


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慢跑,能保持和增强肺泡弹性,有益肺部健康。
坚持慢跑,肺泡张开率就会大幅度提高,使通气量增加好几倍。
并且,有助于保持肺泡的弹性,延缓呼吸功能的衰老,对肺部健康,大有益处。
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