精选14道菜肴分享,摸清家人口味每天更新做几道,生活美滋滋!( 二 )


青椒炒鸡
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?材料:带骨仔公鸡500克 , 辣椒50克 。 蒜子、红油、小米辣圈、料酒、酱油各10克 , 盐3克 , 姜片、蒜片各12克 , 红辣椒8克 , 色拉油25克 。
做法:
1、将仔 公鸡宰杀制净 , 切成大块 , 辣椒洗净切段;
2、另起 净 锅 , 下入色 拉 油、红 油 烧 热 , 下入辣 椒段、 姜片、蒜 片、小米 辣圈、 红辣椒段、蒜子煸香 , 再下入 鸡块生爆至断生 , 下入 盐、料酒、酱油、糍粑 辣椒炒熟 。
川香土豆烧排骨
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材料:猪肋排300克 , 中型土豆2个 , 柿子椒2个 , 郫县豆瓣酱30ml , 大料2勺 , 花椒适量 , 姜2片 , 酱油30ml , 料酒15ml
做法
1.肋排剁成小块 , 放入水中焯至变色 , 捞出洗净血沫 , 土豆(去皮)、柿子椒分别切块 , 郫县豆瓣酱切碎一些 , 姜切末
2.锅烧热 , 倒入少许油 , 放入焯好的排骨 , 炒至颜色有些金黄 , 倒入豆瓣酱和姜末 , 炒匀 , 加酱油和炒酒
3.倒入开水没过排骨 , 放入花椒、大料 , 盖上锅盖 , 烧开后转小火炖30分钟
4.倒入土豆块 , 继续5-10分钟至土豆熟烂 , 汤汁收干
5.倒入青椒块 , 关火 , 翻炒均匀即可
蕃茄青椒炒肉片
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?用料
蕃茄2大个;青椒2个;猪肉(里脊肉最佳)80克;生抽5毫升;盐5克;淀粉5克;料酒5毫升;香葱两根;油20毫升
做法
1、蕃茄 , 青椒切滚刀块 , 猪肉切薄片 , 香葱切小段 。
2、猪肉加入生抽 , 料酒 , 淀粉抓腌10分钟 。
3、锅内放适量油 , 油热下猪肉滑炒至熟 , 变色后再炒一分钟就熟了 。 将肉盛出 , 锅内留油 。
4、用锅内余油 , 下蕃茄炒出汁 , 再下青椒 , 加适量盐(尝下咸淡以自己口味调整) , 肉是腌过的 , 只要加足蔬菜的盐量即可 。
5、青椒炒至断生 , 将肉片倒入 , 翻炒均匀 , 撒入香葱 , 即可出锅 。
番茄炒西兰花
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?材料:西红柿100克、西兰花150克、葱5克、姜5克、蒜5克、盐5克、鸡粉5克、白糖5克、料酒10克、淀粉10克
做法
1.西红柿洗净切成小块 , 西兰花洗净用刀摘成小块 。
2.葱姜蒜切沫 。
3.锅中放入清水300克左右 , 大火烧开 , 放入摘好的西兰花 , 焯一下水 , 倒入漏勺备用 。
4.锅中下油10克左右 , 大火烧热 , 下入葱姜蒜爆香 。
5.放入西红柿块 , 炒软炒烂 。
6.加入西兰花块 , 放盐、鸡粉、白糖、料酒 , 大火翻炒均匀 , 用水淀粉勾芡翻炒 , 出锅装盘 。
糖醋茄子
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?材料:茄子两根 耗油2勺 醋2勺 糖2勺 盐少许 辣椒2个 葱2根 蒜5个 生姜1小个 生抽少许 地瓜粉适量
做法:
1、洗净去头去尾 , 切成长条
2、地瓜粉用勺子压碎备用
3、切好茄子洒上一些水 , 为了好裹上地瓜粉 , 不要洒大 , 一点点湿度就可以
4、茄子在地瓜粉里滚一圈 , 均匀裹上地瓜粉
5、锅里油烧热至7-8成热 , 将茄子一个个慢慢下入油锅炸
6、炸至两面金黄即可捞出控油备用 , 辣椒、葱姜蒜切成末 , 调一份酱汁:蚝油、醋、糖、生抽一用筷子搅拌均匀
7、锅里留少许油 , 加入辣椒、葱姜蒜末一起炒出香味 , 倒入酱汁 , 再加入少许水一起煮开
8、烧开至汁浓稠时加入炸好茄子一起翻炒片刻 , 出锅装盘前 撒入葱花