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strong主食：玉米杂粮饭/strong在我家，每次煮米饭，都会放入些杂粮，这样营养更全面，而且口感更丰富，孩子也爱吃。br/把大米和玉米清洗干净，放入臻米脱糖电饭煲中，加入适量清水，盖上盖子，选择“煮饭”程序。只需要22分钟，一锅喷喷香的低糖米饭就做好了，方便快捷，营养又健康。这就是我们武汉人家普通的一餐，家里有婆婆是个宝啊，每天都能吃得很健康很营养，而且花钱不多，吃得舒坦，我也很满足。大热天的，不知道你们家谁在做饭呢？欢迎大家留言分享哦！
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strong好了，今天的文章分享到这里，我是小鱼私厨，美食领域原创作者，每天分享健康，简单的美食，如果您喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。如果您对我的食谱有不同看法和建议，记得给我留言哦！/strong
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