红细胞|抽血颜色发黑，是血液太粘稠了？3种致病血液，可能都是吃出来的从小到大

从小到大，咱们都不止一次的抽过血，可你注意过血液的颜色吗？不少人一看到抽出的血是暗红色，立刻就担心起来：是不是“毒素”太多？或者血液太粘稠？出血特别少，是不是贫血？
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这些问题如果不说清楚，恐怕会给大家带来不小的心理压力，可可觉得有必要详细解答一下！
1 ，血液颜色深真的是疾病信号吗？1 ，血液的颜色是谁决定的？
血液由血浆和血细胞组成，其中血浆是透明的淡黄色，它的大部分物质是水，含少量的无机盐、白蛋白、球蛋白以及代谢物质等。
血细胞则包含红细胞、白细胞和血小板，其中红细胞的体积占全部血液量的45% ，它们悬浮在血浆中，决定了血液的颜色。
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2 ，颜色深是疾病吗？
红细胞90%的成分是血红蛋白，它由球蛋白和含铁血红素组成，其中含铁血红素既能和氧分子结合，也能和二氧化碳结合。所以红细胞承担着向全身各器官组织输送氧气，同时回收二氧化碳的作用。
当血红素携带氧气时，就呈现出鲜红色，一般为动脉血；当血红素携带二氧化碳时，呈现出暗红色，一般为静脉血。
一般抽血检查或献血时，抽取的都是静脉血，所以颜色偏深很正常，如果颜色偏淡反而需要进一步检查。
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3 ，流得慢是血液粘稠吗？
动脉血是由心脏提供泵压输送到全身，压力高所以流动快，而静脉血依靠静脉腔内瓣膜的力量才能回到心脏，相对流速比较缓慢。
但不可忽视的是，某些可致病因素确实容易造成血液粘稠，使血流异常缓慢，比如肥胖、脱水、高血脂、高血糖、高粘稠血症等，需要专门排查。
4 ，抽不出血是贫血吗？
由于血小板具有强大的止血和凝血作用，所以出血口很快会凝结，如果堵塞针头，就会抽不出血来。排除人为因素和血稠之外，仍然抽血困难的，可能是受到严重贫血、营养不良或血小板增多症等影响，应进一步确诊。
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2 ， 3种“致病”血液小心是吃出来的！血液就像是人体内的物流公司，不仅负责给细胞输送氧气和营养物质，同时也负责运输代谢废物。
然而饮食不当可能会让“物流瘫痪” ，大量营养和废弃物质同时堆积，造成了血管堵塞、机体功能紊乱，可能引发致病，甚至是致命后果。
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1 ，奶油色血：高脂
食物中的脂肪进入人体后会经过小肠的消化、吸收，转化为细小的乳糜微粒进入血液。假如长期摄入过量的脂肪，使乳糜微粒密度超标，血清会呈现出黏稠、浑浊的乳白色，称为乳糜血。
乳糜血往往是高脂血症、急性胰腺炎、重度脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的伴随症状，说明病情已经十分危急，甚至可能致命。
【建议】每日使用食用油25~30g ，烹饪食物多用蒸、煮等方式，少油炸、少烧烤，少吃红肉，多补充新鲜蔬果。
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2 ，粘稠度高的血：高糖
血液中游离的糖分子能通过胰岛素转化为脂肪，或作为糖原储存在肝脏内，游离糖分越多的血液普遍粘稠度更高。
如果长期摄糖过量，容易引发胰岛素抵抗，最终发展为糖尿病；如果糖尿病患者不能稳定控糖，一旦摄糖超标，容易引发急性酮症酸中毒，可能造成多器官衰竭。