不眠实验:人是否能不睡觉?男子撑了264小时后,发生了啥事?
在自然界中 , 几乎每一种动物都会睡觉 。 上至大象 , 下至蝙蝠 , 哪怕睡眠时间再少 , 也会每天都尽可能想办法眯那么一会儿 。 当然 , 这里是指的哺乳动物 , 那些单细胞生物以及微生物不在我们今天所说的范围内 , 人类作为哺乳动物中的一员自然也不例外 。
科学家们普遍认为成年人应该每天保持7到8小时之间不等的睡眠时间 , 而婴幼儿所需要的睡眠时间则更长 , 但由于现代社会压力过大 , 以及各种娱乐活动太过丰富 , 因为工作原因也好 , 因为私人原因也罢 , 很多人并不能保证到充足的睡眠时间 , 长此以往下去 , 人会处于亚健康状态 , 精神恍惚注意力无法集中 , 更可怕的是还会伴随着各种身理疾病 。
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不过由于这种情况是一种潜移默化慢慢产生的负面影响 , 很多年轻人嘴上说着要早睡 , 但是该熬夜继续熬夜 , 甚至有不少人还认为人体的各种负面情况跟睡眠压根没有关系 。 那么人到底是否能够不睡觉呢?口说无凭 , 我们用实际的实验来证明一番 。
关于不眠实验其实很早起就诞生了 , 这其实是一种比较恶劣的审讯手段 , 真正作为实验并进行数据记录的大概要算是在1894年的时候 , 俄罗斯的科学家玛丽·德·曼纳欣以及其助手一起对4只狗狗进行实验 , 每到狗狗想要睡觉的时候就通过外力将其唤醒 。
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可怜的狗狗们就这样强行被剥夺了睡觉的权利 , 最先撑不住的狗狗在第96个小时候便一命呜呼 , 坚持最长时间的也不过只有143小时 。
说完了狗狗的实验 , 我们再来说说人的 。 1963年 , 美国有个叫兰迪·加德纳的男子就十分大胆 , 拿自己的身体做实验 , 想要挑战人类的不睡觉极限 。 这场实验过于危险 , 各位小伙伴们看个乐就行 , 千万不要模仿 。
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1963年的12月27日晚 , 兰迪叫上了两名同学陪在他身旁 , 准备开始进行不睡实验 , 两位同学的任务是证明兰迪的确没有睡觉 , 并在一旁记录兰迪的状态 , 如果兰迪发生了生命危险 , 这两位同学还要进行紧急抢救 。 当然 , 他的教授很不放心他用自己的身体进行这项实验 , 因此还会时不时来查看一番 。
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第二天早上六点 , 兰迪起床后 , 实验正式开始 。 前一两天 , 兰迪的状况还算不错 , 虽然有点困但不是不能克服 。 但随着不睡觉的时间越来越长 , 兰迪的身体状况越来越查 , 他感到非常狂躁和痛苦 。
当实验来到第144小时的时候 , 也就是1月4日早上6点的时候 , 兰迪表示每个日出对他来说都是一场折磨 。 他开始控制不住自己想要发脾气 , 稍有机会就会谩骂看管他的两位同学
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。 这个时候其实他已经失去理智了 , 人看着还是醒着的状态 , 但他的神智全无精神恍惚 。
那么兰迪这几天是怎么度过的呢?他用了各种办法来提神 , 喝咖啡、茶等各种含咖啡因的饮料 , 并且尽可能运动来让身体保持一定的刺激 。 这些方法一开始还有点用 , 但是到了后面却越来越没什么帮助 。
他的精神无法集中 , 头痛到几乎炸裂 , 记不住自己一分钟前做过的事说过的话 , 并产生了严重的幻觉 。 如果还让兰迪坚持下去 , 恐怕身体会出现危险 , 因此在1月8日早上五点的时候 , 他的教授强行终止了这项实验 , 实验正式结束 , 兰迪一共保持了264小时不睡觉 。
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