最后要提醒大家的是 ， 药食两用的"五谷养生粉" ， 空腹食之为食物 ， 患者食之则为药物 。 当用某些成分过量时 ， 容易出现较明显的副作用；当搭配不当时 ， 也可能导致不良结果：故而千万不可盲目服用 。 如果将中药材磨成粉加在五谷养生粉中 ， 对不同体质的人来说 ， 选择错误很可能会适得其反 。 尤其过敏体质的人要慎重选择 。

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