新京报动新|“怎么办，我好像得艾滋了” ｜恐艾症恐艾症|艾滋病|恐艾|感染者|好像|艾滋

截至2020年12月1 日，“恐艾吧”发帖量超1590万条，每分钟都有若干更新。
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恐艾人群数量超过实际感染者
▲ 艾滋病背后的“恐艾症”：恐棉签恐饮用水恐艾人数或超过艾滋感染人数新京报动新闻出品 ID： xjbdxw
2019年，大约每100秒有1名20岁以下孩子感染艾滋；
▲ 联合国： 2019年11万名孩子死于艾滋每过100秒就有一人被感染新京报动新闻出品 ID ： xjbdxw
截至2019年底，中国新诊断报告的艾滋病感染者人数中，60岁及以上艾滋病感染者人数为3.7万例，占新报告所有感染者的四分之一；
▲ 关注艾滋病！老年群体感染人数9年翻5倍男性占七成新京报动新闻出品 ID：xjbdxw
为增进人们对艾滋病的了解，世卫组织于1988年将12月1日定为世界艾滋病日。可32年后，依然很多人“谈艾色变”，甚至出现了“恐艾”群体，网络上专门开设有“恐艾吧”。这是怎样的一个群体？
他们为什么会恐艾？
据统计，20-30岁的年轻人是“恐艾”的主流人群，其中男性居多。这些人一般都有较高的知识水平，会通过各种渠道获得艾滋病的相关知识，对艾滋病有一定的了解，但常常一知半解。同时由于通过网络获得的知识存在一定程度的偏差，严重加深了他们对艾滋病的恐惧感。
【 新京报动新|“怎么办，我好像得艾滋了” ｜恐艾症】部分“恐艾”人群有过一些不良行为，事后他们会陷入担忧，一个是害怕生病，一个是触犯社会禁忌，面临道德压力。多方压力之下很容易爆发恐艾，还要装作不恐，对外表现一切正常。
这样的恐惧或许还会延伸到恐棉签、恐针头、恐饮用水、恐医院门把……这时候可能发展成了“恐艾症”，患者大多不愿出门、不敢见人，认为外面环境不干净，更不敢告诉家人自己有感染的可能，每天在家瘫躺度日，经受着“不见血的折磨”。

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据专家介绍，这是一种对艾滋病强烈恐惧，并伴有焦虑、抑郁、强迫等多种心理症状和行为异常的心理障碍。
有分析称，恐艾人群可能此前已有一些心理问题，比如焦虑症、强迫症，艾滋病是一个触发和放大，这种焦虑强迫投射到艾滋病上，就会表现出极度的恐惧。
截至2020年10月，中国报告现存艾滋病感染者104.5万人，而恐艾人群据估计有160-180万。

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怎样才可以消除这样的恐惧？
业内人士指出，脱恐首先要做的就是切断不良信息来源。有些患者盲目搜索，根据未甄别的信息对号入座。而且智能手机时代，可能搜索一次艾滋病，之后便会经常收到相关推送，成为对患者的巨大刺激源。
此外，想要“脱恐”，需要三个要素。

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截至2019年底，全国仅有一个实体落地的艾滋病恐惧症研究干预机构，作为该机构的创始人之一，陈晓宇医生称，脱恐不能只靠艾滋病知识，最根本的是与患者建立信任关系，解决其内心的问题。

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参考来源：
三联生活周刊
《“我到底得没得病”：无法停止的艾滋病恐惧》
RUC新闻坊
《未被阳光照射到的“恐艾”群体｜数据新闻作品系列》
社会创新家
《恐艾症：100万人的隐秘战争》
医学界
《活在艾滋病阴影中的人……恐艾症来了！》
《阮叶,王红红,熊杨.艾滋病恐惧症的原因分析及应对策略[J].解放军护理杂志,2014,11:39-41.》

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