文章插图
春季阳气重，人容易上火，像红眼病，口舌生疮牙痛咽痛等等，多吃点蒲公英泻火效果特别好，这也是春季农村人爱去田野挖野菜的原因之一。
蒲公英中的碳水化合物、维生素等微量元素等成分，可以起到美容养颜的作用，蒲公英还有抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，可以帮助改善皮肤雀斑、美白肌肤等。

文章插图
健康搭配
蒲公英枸杞，两者搭配食用可清热解毒，对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果，早晚一杯，还能养肝排毒，净化血液，促进身体健康。

文章插图
【 早晚|蒲公英与此物天生一对，早晚一杯，养肝排毒、清血液，喝出健康体】今天就分享到这了！感谢大家的阅读！

• 核桃|核桃和此物一起食用，健脑，润肺护肤，补肾乌发，不吃亏大了
• 软化|丝瓜和此物一起炒，每天炒一盘，软化血管，排出毒素，早食早受益
• 不来|“清肠高手”就是此物，隔天吃一次，口臭痘痘不来找，越吃越瘦
• 此物|红豆和此物一起煮，不仅皱纹消失了，子宫也干净了，头发也变乌黑
• 女性|女性喝枸杞时要加“此物”，排毒更养颜，还祛体内湿气，焕发光彩
• 少许|海带和此物是天生一对，降脂补胶原抗衰老，做法简单，女人要多吃
• 生姜|红枣和此物一起煮，不贫血了，体内湿气没了，子宫也越来越健康
• 细腻|女性不想老太快，多吃此物，头发变黑了，皮肤细腻了
• 脑血栓形成|此物是脑血栓“清道夫”，早晚一杯，冲跑血管垃圾，防血栓
• 细腻|此物天然“止咳药”，每天坚持泡水喝，止咳效果好，皮肤细腻光滑