忆颜堂|老中医有办法，男人用“手”留下后遗症？别急大家好

大家好，我是你们的中医，小药。
人的一生要遇到一个对的人，从相知、到相识最后到相伴，这个就是终身伴侣。
随着生活中思想的进步，现在很多夫妻很难走到尾端，然而根源于生活矛盾，根据一项数据显示，很多矛盾都是“为爱鼓掌”的完成度不够，每次男性不能保质保量，中途总是学会偷懒、贪玩等，常而久之后，对方会产生厌倦，最终就会分道扬镳。

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男人肾的能力不行，引起的因素有很多，可以归纳为两大因素，分别为内在因素与外界因素。
内在因素：很多人年轻的时候，对肾脏缺乏认识，正好有处于单身，每次遇到生理上的问题，都会“自我解决” ，中医认为，进行喜欢用手的，会给肾脏埋下隐患。
尤其后来找到对象了，却忽然发现肾的能力差，每次到了中途遇到萎缩，要不就是时间不够，到了中年以后，还会出现尿频、尿不尽等现象。

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外在因素：现在社会压力山大，很多人无论是精神或是身体都承受一定的压力，经常会熬夜加班，或戒烟酒消愁等，这些也会给肾脏产生负担。
中医认为，经常缺乏运动会降低身体的素质，烟酒中含有很多有害的物质，都会对肾脏产生危害。

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呵护肾脏，中医帮你想办法，生活中可以多吃一些养肾的时候，然而矷山人参为其中的佼佼者，含有多种微量元素，不仅能益肾助阳之效，还能有助于前列腺的初期肿胀，被誉为“婚姻的和谐数” 。
原料：枸杞10粒、矷山人参3克、秄花槲5克；三者混合后，放在一起泡水，直至无色无味后食之。
优点：早期在《本草经》中记载，此方剂适用于肾虚引起的萎缩、时间不够、生活质量差以及短小等问题，一般连续用15天后，生活质量可大大提高，帮助肾脏恢复动力。

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另外，我们在生活中还要养成良好的习惯，戒掉用手的习惯，积极参加运动，尤其是作息时间要规律，不能熬夜。

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小药帮你总结一下，经常“自我解决”会对身体有哪些危害呢？
1 ，出现精神气差，会伤到阳气，导致肾阳不足。
2 ，睡觉不眠，经常会出现失眠多梦，担惊受怕。
【忆颜堂|老中医有办法，男人用“手”留下后遗症？别急】3 ，失去信心，每次出现问题，都会选择逃避。
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