肿瘤科张正荣| 每个女人都应该学会“自摸”！别总不以为然，胸部对女性有着独特的意义

胸部对女性有着独特的意义，胸部丰满不仅仅是穿衣服好看，也可以让女性变得更加自信。但是乳腺癌是一种对女性健康威胁很大的疾病，一旦患上，身体就会出现很多不良的症状，若是没有及时治疗，那么胸部就可能会“保不住” 。所以当身体露出端倪时，一定要引起重视。

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乳房出现肿块
女性每天穿内衣或者是洗澡的时候，都会触碰到胸部，如果是发现乳腺部位有肿块，需及时进行检查。乳腺有癌细胞出现时，会慢慢的生长成肿块，摸起来硬硬的，但是没有痛感。很多人虽然摸到肿块，但是因为不痛，所以也没有当回事儿，当身体出现比较严重的症状时，才后悔莫及。对身体症状有怀疑时，最好是及时做个检查，这样自己也会比较放心。
乳房皮肤发生改变
随着肿瘤的生长，乳腺部位的皮肤会受到侵犯，这时候皮肤上面会出现很多的小凹陷，看起来像酒窝。出现这种症状是乳腺癌到来的信号，一旦发现，应立刻就诊。
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乳头有瘙痒感
正常情况下，乳头不会有什么感觉，月经到来之前，乳头可能会有瘙痒的感觉，主要是因为激素变化导致的，不过月经结束之后症状就会消失。乳腺癌的到来，会导致患者的乳头有瘙痒症状，是因为癌细胞对乳腺内大导管造成了侵犯，继而引起了瘙痒，除此之外，还会伴随着皮肤糜烂、破溃等症状，发现有这些迹象时，别再忍着不去检查了。
女性朋友们对自身的健康都很重视，所以很多女性年轻时已经开始保养身体，一些女性会比较注重脸部和四肢的保养，对胸部的保养却不是很重视，若是不注意，乳腺癌就可能会找上门来。因此女性除了要了解乳腺癌的症状，还需要了解如何预防，做好预防措施，才能降低乳腺癌的患病率。
怎么做可以有效预防乳腺癌?
首先不要胡乱服用激素，现在的女性为了保持年轻态，会自行服用一些保健品，很多人都是听别人说哪样产品好，于是就开始买了服用，但是对保健品的成分完全不清楚。若是胡乱的服用，长期下去会导致激素失衡，无形中给了乳腺癌趁虚而入的机会，因此不要盲目的服用保健品，正确的服用，选择适合自己的，才能避免给身体带来麻烦。

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其次要坚持运动，大家都知道运动对身体有好处，对女性来说，坚持运动还可以降低患乳腺癌的风险。有研究发现，长期运动的女性会比不运动的女性患乳腺癌的概率低60% 。多运动，不仅能保护乳腺的健康，还有助于控制体重，在一定程度上可以减少很多疾病。

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乳腺癌一直被认为是女性的“头号杀手” ，可能在你不经意间，癌细胞就出现了。所以女性朋友们一定要做好预防措施，多运动，不要胡乱的服用药物，还要注意合理饮食，少吃高脂肪的食物，可以减少乳腺癌出现的概率。女性要注意观察身体的变化，若是发现“蛛丝马迹” ，应及时检查和治疗，才能避免疾病给身体带来更多的伤害。