吃货小胖爱美食|保证让你越吃越上瘾!,鱿鱼最简单的家常做法
铁板鱿鱼
文章图片
铁板鱿鱼的做法:
1、鱿鱼洗净控干 , 切成自己喜欢的大小 。
2、用盐、味精、辣椒粉、孜然拌匀 , 腌制一小会儿 。
3、平锅烧热 , 均匀抹层油 , 油热后 , 把腌好的鱿鱼平摊在锅内 。
4、鱿鱼变色后翻面煎 , 至全部变白即可出锅 。
香辣鱿鱼须
文章图片
香辣鱿鱼须的做法:
1、锅里放油 , 烧热后加鱿鱼 , 炒至变色 。 这时候会有水渗出 , 如果介意 , 倒掉多余的水 。 如果不倒加完调料后大火收汁也可以 。
2、放酒 , 酒精挥发后加酱油 , 面酱 , 辣椒酱 , 孜然拌炒 。
3、继续炒 , 直到鱿鱼干爽 。
4、炝豆苗 , 再油盐滚水里汆烫一下立即下冷水冷却 , 沥干水分后加少许盐和香油拌一下 , 垫盘子底 。
咖喱鱿鱼
文章图片
咖喱鱿鱼的做法:
1、鱿鱼一条 , 洗净后 , 身体部分切圈儿 , 鱿鱼须部分放保鲜盒冷藏或冷冻 , 待以后再用 。 把一大匙咖喱粉 , 二大匙面粉和适量的盐 , 混在一起 。
2、咖喱粉、面粉和盐在塑料袋里混匀后 , 放入切好的鱿鱼圈儿 , 捏紧袋口 , 晃动 , 使鱿鱼圈儿沾满混好的粉类 。 当然 , 这一步不用塑料袋 , 直接在碗里或者盘子里让鱿鱼圈儿沾满面粉也可以 , 只是 , 用塑料袋会更方便省事一些 。
3、锅热油 , 转中火 , 放入沾满粉的鱿鱼圈儿来煎 , 煎好一面以后 , 再翻面煎另一面 。
4、两面都煎好以后 , 出锅装盘即可 。
酱爆鱿鱼
文章图片
食材:鱿鱼、红椒、姜葱蒜、郫县豆瓣酱 。
1、鱿鱼去膜后用刀划井字花纹 , 然后沿着花纹切开 , 切葱段 , 姜片 , 水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片 , 直至水滚 , 滤干 , 待用;
2、红椒斜刀切好 , 备用 , 切一些葱段 , 蒜 , 准备好豆瓣酱 , 油锅内先爆香葱姜蒜 , 然后放一勺豆瓣酱;
3、油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼 , 快速翻炒 , 快速放入红椒和葱 , 加少许糖和料酒 , 翻炒 , 起锅 。
青椒炒鱿鱼
文章图片
食材:鱿鱼、青椒、料酒、盐 。
1、鱿鱼切花 , (从右下角往上切密密麻麻的斜条 , 再从左下角切 , 就会呈现格子状);
2、中大火 , 热锅后鱿鱼下锅 , 鱿鱼自然卷起来后下点料酒和盐 , 炝锅后熄火盛出大火热锅 , 下青椒翻炒;
【吃货小胖爱美食|保证让你越吃越上瘾!,鱿鱼最简单的家常做法】3、加入炒好的鱿鱼 , 翻炒后加入适量的水 , 青椒断生即可 。
葱油鲜鱿鱼
文章图片
食材:鱿鱼、香葱、姜片、酱油 。
1、将鱿鱼切寸断、摆入盘中 , 撒上少许姜丝 , 淋少许的海鲜酱油;
2、姜切丝 , 香葱也切成细丝 , 入烧开的热水中蒸5-7分钟左右;
3、将多余的汁倒掉 , 姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许酱油 , 撒上适量香葱丝 , 最后淋少许的热油即可 。
酥炸鱿鱼圈
文章图片
食材:鱿鱼、玉米淀粉、鸡蛋、面包糠、盐、胡椒粉、料酒、油 。
1、鱿鱼圈解冻 。 撕去外皮 , 清洗干净 , 加入适量盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟以上;
- 小面姨美食日记|孩子宁可不吃肉,也想吃这菜,比吃肉过瘾,三两下吃光一盘,夏天
- 美食的讲堂|你真的会做吗?来这看看你做的对不对吧,家常美食大盘鸡
- 小暴姐美食记|动不动就突然头痛……,自从四年级手术后就落下头痛病
- 小面姨美食日记|孩子都要吃上五六个,比包子简单,比油条健康!,每次做这早餐
- 美食达人计划|简单炒一炒,懒人又好吃,每周必做一次!,我家常吃的快手早餐
- 泰安美食客|煮饭时顺便就完成,手撕茄子,方便快手美味下饭,茄子最简单做法
- 小面姨美食日记|吃这菜正当季,几毛钱一斤,蒸一蒸,又鲜又营养,解暑解馋,夏天
- 小面姨美食日记|夏天吃最好,补血养血,女人老人吃最好!,这菜可真是“一宝”
- 小面姨美食日记|一周必吃一次,松软香甜,学会不用买面包,这是我家最受欢迎早餐
- 小面姨美食日记|夏天晚餐最喜欢它,低脂零负担,拌拌就能吃?,它是“素中之荤”