经常进出厨房的人都知道 ， 做饭并不是一件容易事 。 特别是家里有小孩的 。 小孩子的饮食往往需要特别注意 。 家里如果有特殊人群的话就更得注意 。 还有一些人是选择困难症 ， 每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼 。 现在分享一些美味又营养的日常饮食 ， 希望会为你提供帮助 。

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今天分享的是手撕茄子 。 方便快手 ， 美味下饭 。

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手撕茄子的具体做法如下：
茄子洗干净,入锅里蒸熟
我一般煮饭时顺便放上面蒸
晾凉后把茄肉撕成条状
【泰安美食客|煮饭时顺便就完成，手撕茄子，方便快手美味下饭，茄子最简单做法】蒜、盐、酱油,凉拌醋,鸡精和香油拌匀茄子即可

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