----冬季常吃些野菜 ， 具有利尿、消肿、抗炎和止泻的功效 ， 你喜欢吃吗//----

莼菜别称蒪菜、马蹄菜、湖菜等 ， 防治恶性贫血、巨幼细胞性贫血、肝炎及肝硬化等病症 。 莼菜中含有丰富的锌 ， 为植物中的“锌王” ， 是小儿最佳的益智健体食品之一 ， 可防治小儿多动症 。

你的家乡有这些野菜吗？你吃过上面几种野菜呢？欢迎在评论区留言 ， 说说你的家乡有哪些野菜吧！

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