不妨从拜访牙医开始着手

尽管新研究没能把牙周病细菌与阿尔兹海默症直接挂钩 ， 但保持口腔卫生总是没错的 。

英国《新科学家》杂志建议 ， 不妨从拜访牙医开始着手 。 牙医的建议通常是每天刷两次牙 ， 试着用牙线和牙签清理牙菌斑 。 刷牙不要太用力 ， 否则细菌也会由此进入到血液中 。

----牙周病细菌会导致阿尔兹海默症？坚持刷牙又多了一个理由//----

如果口腔内已经有了牙结石 ， 日常刷牙已经无法清理 ， 你需要在牙医这里来一次洗牙 。 英国国家健康和保健医学研究所建议 ， 根据牙齿和身体健康状况 ， 看牙医的时间间隔从3个月到2年不等 。

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