所需原料：桃胶10克（在某宝上面都有）、银耳20克、红枣少许、冰糖一块（可以根据个人口味适当调节 ， 喜欢吃甜的多加一点） ， 火龙果半个；

1.将桃胶提前用清水洗净 ， 放入水中浸泡一个晚上 ， 确保完全泡发 ， 银耳也提前放入水中泡软 ， 红枣洗净备用；

----冬天滋补要多喝这碗汤 ， 营养丰富做法简单 ， 天冷喝一碗全身暖和！//----

2.将泡好的桃胶逐个从水中捞出 ， 将夹杂在里面的杂物除去（由于桃胶在形成的过程中容易带有杂物 ， 因此处理的时候要格外仔细 ， 确保能够清理干净）；

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