----靠走秀成名 82岁的他说“长寿的人都爱运动”//----健康频道 http:// //
核心肌群是指人的腹部前后环绕着身躯，负责维持脊柱稳定的肌肉群。很多老年人身体控制力弱、平衡性差、走路蹒跚，就是因为核心肌群及四肢肌肉明显减少造成的。
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王德顺虽然已经82岁，但是每天还是会坚持锻炼2小时。在一次媒体采访中他透露，虽然自己的身材底子本身就比较好，但肌肉还是要通过运动练出了。
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