这个野味,生长在山中的绝壁上,既可以做菜,又可以入药!( 三 )

《永定县志》载:"岩耳系民间珍品 , 食中佳肴 , 并有清火滋补之功能 。 和肉作羹或炖鸡 , 味道鲜美" 。 岩耳也是一种营养价值较高的食材 , 煮熟后糯性较强 , 清香可口 。 都说“无鸡不成宴” , 岩耳这种藏匿在深山里的山珍 , 如果不配以土鸡来炖汤 , 那也真是白瞎了这来自大自然的赏赐了 。 岩耳炖鸡 , 汤鲜味醇 , 岩耳清香 , 鸡肉酥烂美味 , 无普通炖鸡的柴感 。 下面来看看岩耳炖土鸡的做法吧!

原料:净土鸡1只 , 岩耳适量 , 姜适量 , 盐适量 , 料酒适量 , 油适量 。

做法:

1、将土鸡宰杀 , 洗干净斩块;姜洗干净切片;将岩耳用温水泡开 , 反复搓洗干净后再用冷水浸泡几次 , 洗净黑水和细沙 , 加冷水适量 , 盐适量 , 料酒适量 , 姜片适量 , 在中火上烧开后捞出盛入碗内(煮岩耳的水和姜不用);鸡肉放入锅内 , 加水烧开后捞出晾凉 。