----甲状腺有结节 ， 或许与3个原因有关 ， 做到“2少1多” ， 或许更健康//----

饮食做到2少1多 ， 或许可以养护甲状腺健康

少吃海产品、花椰菜

由于甲状腺结节主要是跟身体当中的碘元素摄入有一定的关系 ， 所以在生出甲状腺结节的时候 ， 我们平时一定要注意自己的饮食 。 平时应该尽量的少食用一些海产品 ， 因为海产品当中碘元素含量比较高 ， 以免会刺激自己的甲状腺 ， 使人出现病情加重的情况 。 而对于甲状腺结节患者来说 ， 一些十字花科的植物也是应该尽量少吃的 ， 因为这种食物当中含有一种刺激性成分 ， 容易使人的甲状腺出现肿胀的现象 ， 不利于治疗 。

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