血栓是一种比较严重的疾病 ， 对患者的身体健康影响是非常大的 ， 会使身体出现微循环方面的障碍 ， 平时应该有一个好的生活习惯 ， 经常到户外运动 ， 经常喝一些水 ， 能够有效的预防血栓的产生 ， 平时应该多吃一些营养丰富的食物 ， 适当的吃一些黑木耳或者洋葱对健康比较好 ， 有效的预防血栓的产生 。

----血栓怎么办 你还不多吃这些//----

巧吃红秋莓 ， 补充清血液成分 ， 减少血栓形成：

它富含槲皮素、绿原酸、花青素 ， 被称为''血管清道夫'' ， 且含量可达67%左右 。

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