最近几年 ， 吃大蒜变成了一件非常流行的事情 。 就连平时没有吃大蒜习惯的人群或者是根本就不爱吃大蒜的人群 ， 也逐渐追上了时髦的脚步 ， 在众多食用大蒜的方式上 ， 做出了自己的选择 。

----经常吃大蒜能杀菌保护心脏 ， 可大蒜怎么吃对心脏最好？告诉你答案//----

如直接生吃大蒜、醋泡大蒜、糖醋蒜、炒菜放大蒜等等 。 那这么多人都追求的大蒜 ， 究竟对身体健康有哪些好处呢？

经常食用大蒜 ， 对杀菌护心脏有好处：有的人喜欢在患口腔溃疡的时候吃几瓣大蒜 ， 这个时候可以灭一灭口腔中细菌的威风 。 确实 ， 大蒜有一定的杀菌功效 ， 它其中的硫化合物 。

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