今天带大家一起来看看吃什么容易得脑梗 ， 怎么预防脑梗 。

----它是天然“脑梗药”找到了 每天几粒防心梗//----

血管出现堵塞 ， 与饮食有着巨大的关系 ， 那么生活哪些食物会加速血管堵塞？

1、面包、蛋糕食品：

对于老年人来说 ， 少吃多餐是有益的 ， 但每次都不可能做饭 。 因此 ， 许多老年人经常吃面包片、蛋糕奶油等小零食 。 这种食物中含有反式脂肪酸 ， 对人体不利 。 反式脂肪酸可加速血管动脉粥样硬化并增加低密度脂蛋白胆固醇 ， 从而降低高密度脂蛋白胆固醇 ， 速血管壁上更多斑点的沉积并加速血管堵塞 。

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