冬天女性想要身体好,每天食用此物,能补血,美容养颜,还防癌

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甘蔗就是秋冬最有代表性的水果之一 。 甘蔗也被称为黄皮果蔗 , 在我国的热带地区种植比较广泛 , 每年到了秋冬季节 , 甘蔗会远销全国各地 , 成为了冬天最典型的季节性水果 。 甘蔗因为汁水含有糖分而受到大家的喜爱 , 那么甘蔗的功效与作用有哪些?

甘蔗中含有丰富的糖分、水分 , 还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质