垃圾食品有哪些 这些有可能你现在都在吃( 六 )
----垃圾食品有哪些 这些有可能你现在都在吃//----
6、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
主要危害是:盐分过高 , 含防腐剂、香精 , 损肝;只有热量 , 没有营养 。
7、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
主要危害是:破坏维生素 , 使蛋白质变性;热量过多 , 营养成分低 。
8、话梅蜜饯类食品(果脯)
主要危害是:含三大致癌物质之一亚硝酸盐;盐分过高 , 含防腐剂、香精 , 损肝 。
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