流感怎么预防划重点!( 四 )
5、多饮水、清淡饮食
6、有条件可接种疫苗(注意 , 有人去年打了疫苗就以为可以了 , 但其实流感变异很快 , 当年接种的疫苗只对当年有效)
----流感怎么预防划重点!//----
二、已感染患者:
1、多饮水;2、多休息;3、注意通风(有些人喜欢用食醋蒸熏 , 觉
得此法能杀菌 , 但其实这并不科学 , 并没有证据表明此法有效 , 反而封闭的空间会使空气中醋的浓度过高引起呼吸道的不适 , 或造成皮肤和呼吸道粘膜的损伤 。 一般医院是用紫外线消毒 , 对物体表面及地板也是用专门比例的消毒水消毒的)4、保持良好的呼吸道卫生习惯 , 咳嗽或打喷嚏时 , 用手或纸巾等遮住口鼻 , 咳嗽或找喷嚏后洗手 , 尽量避免触摸眼睛、鼻或口 。
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