在现在社会 ， 大部分的女人都比较注重保养自己的身体 ， 都希望自己有一个健康的身体 ， 这样的话可能就会更容易长寿 ， 但是女人在过了45岁之后 ， 女人身体的各个器官可能呈现下降的趋势 ， 身体素质呈下降趋势 ， 这时候生活工作压力是比较大的 ， 所以说女人衰老的速度会加快 ， 女人45到55岁是养寿的时期 ， 尽量少做这三件事！

----女人45-55岁是养寿期 ， 尽量避开这几件事 ， 为了健康看一眼//----

女人45-55岁是养寿期 ， 尽量避开这几件事 ， 为了健康看一眼

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