夏季虽然温度较高 ， 但是睡觉时应在宝宝的胸腹部盖一条毛巾 ， 或系个小肚兜 ， 以防着凉 ， 同时 ， 室内温度应适宜 。

----哄宝宝睡觉 ， 你用对方法了吗？//----

5、开灯睡

若室内通宵亮着灯 ， 改变了人体适应昼明夜暗的自然规律 ， 会影响生长激素在夜间的分泌高峰 ， 使身高增长减慢 。 夜亮也会使褪黑激素分泌减少 ， 睡眠易惊醒 。

正确做法：

晚上尽量不要开灯 ， 在喂奶或换尿布时 ， 可开一下床旁小灯 ， 完事后立即关灯 。

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