----马上过年了 ， 健康要注意 ， 有两种瓜子我们吃的时候要注意//----

瓜子做为坚果的一种 ， 适当吃对人体心血管还是不错的 ， 因为瓜子中的烟酸有利于人体心血管健康！不过 ， 吃多了

就上火了 。

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