----掌握心肺复苏术 ， 关键时刻能救命！//----

对心脏骤停的成年患者 ， 施救者以每分钟100至120次的速率进行胸外按压较为合理 。 应按30次按压给予2次人工呼吸的比率给予人工呼吸 。 在徒手心肺复苏过程中 ， 施救者应以至少5cm的深度对普通成人实施胸部按压 ， 同时避免胸部按压深度大于6cm 。 高质量心肺复苏的要求还包括保证每次按压后胸廓回弹和避免过度通气 ， 每次呼吸超过 1 秒且须使胸部隆起 。

——《2015AHA心肺复苏及心血管急救指南》

----掌握心肺复苏术 ， 关键时刻能救命！//----

• 搜狐名医 | 王立祥：“腹部提压心肺复苏法”是如何拯救患者生命的？
• 欧洲杯丹麦球员突然晕倒！心肺复苏救了他的命！学起来吧
• 一文掌握 | 手足综合征如何应对
• 欧洲杯|欧洲杯丹麦球员埃里克森倒地现场复苏成功：这里是丹麦？
• 掌握这27个实用减肥技巧，轻松月瘦10斤下来
• 欧洲杯丹麦球员猝死球场！心肺复苏救了他的命！如何进行心肺复苏
• 现代心肺复苏全解读
• 慢阻肺患者长时间深呼吸会碱中毒！掌握好这个呼吸方法才是最节能的呼吸法！
• 不节食也能瘦！掌握5个减肥小技巧，让你快速瘦下来
• 益生菌制剂究竟怎么选？这10点要掌握