更年期脱发怎么办

早晚按摩头皮

更年期脱发很严重的女性 ， 可以试试在每天早上起床以后 ， 以及在每天晚上睡觉之前 ， 按摩时十指张开 ， 用手指在头皮上轻轻按摩 ， 先前后方向按摩 ， 再左右方向按摩 ， 最后转圈按摩 ， 一般5-10分钟即可 ， 可以改善头皮有血液循环 ， 治疗更年期头痛 ， 大量脱发的情况 。

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