阿胶可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松等症。阿胶性平，味甘，有补血滋阴，润燥，止血的功能。阿胶是黑驴的皮熬制的，在古代，阿胶常用于出血过多导致的血虚等症，它在补阴血方面是效果特别好的一味药，上可以补心血，比如心血虚的时候可以应用；中的话就肝脾两虚时可以应用；下就肾阴亏虚时可以应用。

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龙眼又称桂圆，有甘温补血、安神的功效。龙眼比较甜，一般的气虚、心神不安、血虚的患者，吃龙眼是比较好的。科学研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞也特别有效，能够帮助我们增强记忆，消除疲劳。另外因其假种皮富含维生素和磷质，有益脾、健脑的作用，故龙眼亦可入药。

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