----听史大卓谈益气养血、健脑补益的养生之道//----健康频道 http:// //
冬季寒邪侵入,很容易引起感冒等不适。“寒”还容易导致气滞血淤,经脉不通,身体器官得不到血液的营养,疼痛则随之而来。如女性痛经及经期延长,心脑血管患者突发胸闷、胸痛、头晕、心梗、中风等,都与此相关。所以中医常建议,冬季的养血活血最为重要。今天一起回顾一下冬季养生好帮手“人参阿胶龙眼羹”,带你和你的家人一起在这个冬天补益气血、健脑补脑、延缓衰老。
----听史大卓谈益气养血、健脑补益的养生之道//----健康频道 http:// //
主持人:吴韦葶 导演:陈依帆 摄像:李仇豪
- 补血益气的“王者”,女人每天喝一碗,清洁皮肤抗衰老!
- 夏天湿气重,不妨多吃以下食物,有解渴健脾,益气生津的功效
- 夏日养生,推荐常吃3食物,补益气血,水嫩肌肤,关键还好吃!
- 女性想要肌肤好,常吃三种食物,补血益气,细腻亮泽,皮肤更白皙
- 夏天来了怎么养生,每天坚持吃3种食物,缓解水肿,补益气血
- 想身体变年轻,多吃的食物,补中益气、清热润燥、生津润燥
- “一人一方”!生经益气汤治疗马尾神经损伤再发力
- 夏天养生必备的食物,美白肌肤、补血益气,促进肌肤排毒素
- 长期大便不成形,都是脾虚惹的祸!1个中医方,益气健脾,治便溏
- 夏天适合养生,坚持吃以下食物,能美容养颜、补血益气,排毒消脂