老中医:胃病的关键在于“养胃”,做到7件事,讨好你的肠胃!( 七 )

7、少吃容易产气的食物 。 许多食物进食都会产气 , 例如蛋羹、红薯、豆制品等 。 经常胃胀气的人应该少吃这些产气食物 , 可以大幅度降低胃胀气的发生概率 。