枸杞跟着6种东西泡水每天喝两口可以补虚益气( 三 ) 枸杞子：养肝

----枸杞跟着6种东西泡水每天喝两口可以补虚益气//----

枸杞配蜂蜜，在我们的日常生活中似乎见得不多，但是降它们搭配在一起食用对人的健康是很有帮助的。一些身体素质不是很好的人就很适合喝枸杞和蜂蜜一起泡的水，不仅可以起到润肺、止咳、去火解毒的功效，还能让补肝明目的效果发挥地更好。不过有一点需要注意，要想有所成效，就应该坚持每天喝一点。

红枣可以起到补血养颜的效果，在养肝护肝方面的作用是很大的。作为具有滋补效果的中药材，枸杞和红枣可以给人的健康带来很多的好处。枸杞可以和红枣一起泡水喝，做法也不会太难，对于一些女性来说，喝枸杞红枣茶不但可以起到美容养颜的效果，还能起到抗衰老的作用。